হা’ড্ডাহাড্ডি ল’ড়াই চলছে’ এবার কে মার্কিন প্রেসিডেন্ট ?

কে প্রেসিডেন্ট হচ্ছেন তা এখনই বলা যাচ্ছে না। মার্কিন নির্বাচনে ভোট গণনার শেষ পর্যায়ে চলছে টান টান উ’ত্তেজনা। কারণ হা’ড্ডাহাড্ডি ল’ড়াই চলছে। হিসাবের খাতায় ট্রাম্পই ‘জিতে যাচ্ছেন’ বলে মনে হচ্ছে। পিছিয়ে নেই বাইডেনও। যে কোনো সময় পাল্টে যেতে পারে চিত্র। ডেমোক্র্যাট প্রার্থী জো বাইডেন এ পর্যন্ত ২৩৮টি ইলেকটোরাল কলেজ ভোট জিতে এগিয়ে রয়েছেন। শুরুর দিকে ডোনাল্ড ট্রাম্পের চেয়ে বেশ বড় ব্য’বধানেই এগিয়ে ছিলেন বাইডেন। তবে সময়ের সঙ্গে সেই দূ’রত্ব কমিয়ে এনেছেন রিপাবলিকান প্রার্থী। বর্তমানে

টক দই রো’গ প্র’তিরোধ ক্ষ’মতা বাড়াতে: প’রামর্শ দিচ্ছেন পুষ্টিবিদরা।

প্রতিদিনের খাবারে দই থাকে অনেকেরই। রান্নাতেও ব্যবহার করেন কেউ। কেউ আবার খান দুধের বিকল্প হিসেবে। রোগ প্র’তিরোধ ক্ষমতা (ইমিউনিটি) বাড়াতে পারলেই সহজ হবে ক’রোনার বি’রুদ্ধে লড়াই, এমন কথা মাথায় রেখেই খাবার তালিকায় দই রাখার পরামর্শ দিচ্ছেন পুষ্টিবিদরা। শরীরে শক্তি বাড়াতে যেমন কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, ফ্যাট দরকার, তেমনই খেয়াল রাখতে হবে যেন খাবারের মধ্যে ভিটামিন ও মিনারেল সম পরিমাণে থাকে। কো’ভিড আ’তঙ্কে বাড়ছে উদ্বেগও। তাই সব মিলিয়ে ডায়েটে এমন কিছু রাখতেই হবে, যা পুষ্টিকর এবং সুষম।

বিশ্বনবী (সা.) রোম সম্রাটকে ইসলামের দিকে দাওয়াত দিয়ে সে পদ্ধতির বাস্তব নমুনা তুলে ধরেছেন।

মহান রাব্বুল আলামিন আল্লাহ তায়ালা পবিত্র কোরআনুল কারিমে ইসলামের দিকে দাওয়াত ও তাবলিগের মূলনীতি কেমন হবে- এ সম্পর্কে পদ্ধতি বর্ণনা করেছেন। বিশ্বনবী রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম রোম সম্রাটকে ইসলামের দিকে দাওয়াত দিয়ে সে পদ্ধতির বাস্তব নমুনা তুলে ধরেছেন। যাতে ইসলামের দিকে দাওয়াত ও তাবলিগের মূলনীতি ফুটে ওঠেছে। কবিরাজ: তপন দেব । এখানে আয়ুর্বেদী ঔষধের মাধ্যমে- নারী ও-পুরুষের সকল প্রকার- জটিল ও গো’পন রোগের চিকিৎসা করা হয়। দেশে ও বিদেশে ওষুধ পাঠানো হয়। আপনার চিকিৎসার